ダイエット２日目

朝食　カロリーが低くてテンションが下がらないように　食器だけは素敵なものを使おう。
チーズトーストにパセリをのせて。ハムサラダ（庭のベビーリーフをたっぷり）　コーヒー＆バナナ　２／３
昼食　お弁当　ご飯　１００ｇ　サバの照り焼き　１／２　カブの漬物　大根の煮物　ひじきの煮つけ

夕食は金沢市内の料亭で。　ブリとカモ肉から

２品目　カニ　トリュフとブルーチーズの茶わん蒸し　イカ　里芋　柚子釜